SAN DA (San Shou) - ponad stylowa chińska metoda walki, skrajnie nastawiona na pragmatyzm. Jej kształt uzależniony jest w dużej mierze od nauczyciela, jego doświadczeń i umiejętności. Brak w niej jakichkolwiek ćwiczeń formalnych, a stosowane techniki w dużej mierze uzależnione są od tego jaki styl KUNG - FU trenuje (bądź trenował wcześniej) uczeń [...]
[...] Arabskich(Abu Dhabi) byli fanami UFC. Wkrótce potem zaczęli trenować BJJ z prof. Nelsonem Monterio Jr w San Diego Academy i kiedy ukończyli nauki w USA, przekonali swego nauczyciela do przeprowadzenia się Zjednoczony Emiratów Arabskich i tak narodził się Abu Dhabi Combat Club. Obecnie ci sami uczniowie nadal uczą się głównie BJJ, ale do swych [...]
Fedor Emelianenko odpowiada na pytania fanów. Zapraszamy Czy oglądałeś walkę Valasquez vs Lesnar i jaki są Twoje wrażenia odnośnie Caina Valasquez’a? Fedor: Valasquez jest bardzo dobrym wszechstronnie wyszkolonym zawodnikiem. Oglądając jego wcześniejsze walki wiedziałem że będzie dużym wyzwaniem dla Brock’a Lesnar’a. Jeśli Valasquez będzie [...]
Naprawde tak trudno to znaleźć? Treningi w każdy wtorek o godzinie 17.30 i czwartek o godzinie 18.00 piątek o godzinie 19.00 w PKLO im. ks. Kazimierza Gostyńskiego ul. Droga Męczenników Majdanka 27 KRAV MAGA - to nowoczesny system przetrwania, walki i samoobrony. Daje ludziom duże poczucie bezpieczeństwa osobistego w relatywnie krótkim czasie. [...]
[...] wolaja na ciebie "Czarna smierc". - ...i wcale przy tym sie nie smieja. - ...twoja mama tez tak na ciebie wola. - nie masz problemow z przekonaniem kogokolwiek, ze cale zycie spedziles w klasztorze Shao-lin - wykules osobiscie miesz. Jest taki dobry, jak robione na specjalne zamowienie przez czolowych mistrzow w Japonii - ...mistrzowie z [...]
Cross training - kolejny krok (na podstawie programu treningowego Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA) W ostatnim dwudziestoleciu sporty walki przeszły szybszą ewolucje niż przez pozostałe wieki. MMA stało się wehikułem postępu w sztukach i sportach walki pod wieloma względami. Filtruje pod względem skuteczności i przydatności w [...]
Stanisław Zbyszko Cyganiewicz Urodził się 1 kwietnia 1880 r. w Jodłowej koło Krakowa (teren Galicji). Miał również brata, Władysława. Od młodości charakteryzował się dużą sprawnością fizyczną i siłą. Mając piętnaście lat ćwiczył posługując się sprężynami, hantlami i tzw. kolaskami. Dużo gimnastykował się, a od wiosny do jesieni pływał. Podnosił [...]
Co robi zuchwały i porywisty 25-latek gdy otrzymuje czek bonusowy na 60 tys. $? "Moje pieniądze siedzą w banku" dumnie deklaruje zawodnik wagi lekkiej UFC Melvin Guillard Guillard zapracował na tą nagrodę podczas UFC 86, za nokaut wieczoru. Melvin rozważał to, jak i swą 36 sekundową walkę oraz swój nowy pogląd na życie. "Rozwaliłem to co mogło być [...]
Przeczytalem ostatnio ciekawy artykul w "Polska zbrojna". Autorem jest ALEKSANDER RAWSKI , oto on: Piekło na własne życzenie "Vitiaz"- jednostka specjalna Wojsk Wewnętrznych Federacji Rosyjskiej Prawa do noszenia bordowego beretu rosyjskiej jednostki antyterrorystycznej "Vitiaz" nie dostaje się za darmo. Czy jednak cena, jaką trzeba [...]
[...] Taekwon-Do. A oto ważniejsze daty w historii Gen. Choi i Taekwon-Do: 9.11.1918 - w Ha Dae (Korea) urodził się Choi Hong Hi 1930 - młody Choi trafia do prywatnego nauczyciela, mistrza kaligrafii i eksperta Taek Kyon 1937 - wyjazd Choi'a na studia do Japonii 1941 - przystąpienie Japonii do II wojny światowej oraz wysłanie Choi'a na [...]
Australijski pięściarz Paul "Huragan" Briggs (31 l.), który ma walczyć z Tomaszem Adamkiem o mistrzostwo świata (30 l.) zapowiada, że odbierze Polakowi tytuł. "Super Express": - Dlaczego wyprowadziłeś się z USA? Paul Briggs: - Ponieważ mam nowego trenera Johna Lewisa, który mieszka w Australii. Nie byłem zadowolony ze współpracy z Jeffem Mosley, [...]
BOKS I WIĘZIENIE 15.11.06 - W W. Gregory Guedel: Boks jest twardym sportem. Jako taki, przyciąga wielu bandziorów z nizin na ring. Nie jest łatwe panować bokserom zaprogramowanym i wyszkolonym w zadawaniu bólu do niezadawania go innym podczas napiętych sytuacji poza ringiem. Oto przykłady bokserów którzy byli w więzieniu przed po czy w trakcie [...]
[...] wino. Tak samo zaczlismy i tak samo skonczylismy kuracje w tym samy czasie zobacze jak komu pojda efekty. Powiem wam, ze jak widze takie sytuacje to dopiero czlowiek docenia zycie, tak samo moj znajomy lezy w szpitalu juz ponad miesiac schudl 20 kg cos ma z trzustka i woreczek zolciowy juz teraz dokaldnie nie pamietam jak to jest. Tez troche [...]
No to jazda! Od pół roku staram się jeść według wytycznych Ladies, ale wcześniej nie chciałam Wam zawracać głowy, bo nie do końca miałam wpływ na produkty z których komponowałam posiłki, mój tryb życia był trochę nieregularny, wpadały nieproszone rzeczy, a ja jak coś mam robić to na 100%, nie lubię półśrodków ;) Od stycznia zaczęłam moją przygodę [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Nick-Diaz-Jorge-Masvidal.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images // Mike Stobe/Zuffa LLC Nick Diaz ostrzega Jorge Masvidala z którym chciałby się zmierzyć, Gamebred odpowiada w hollywoodzkim stylu Czyżby Nick Diaz miał zamiar pomścić niedawną porażkę swojego młodszego brata Nate’a Diaza. Nick Diaz [...]
Witam serdecznie!:) Przez 1,5 m-ca wprowadzałam w życie trening oraz zmiany żywieniowe w oparciu o uzyskane rady oraz przeczytane artykuły. Ale chciałam zweryfikować zarówno dietę, jak i ćwiczenia - czy nie popełniam wciąż żadnych błędów? Poniżej link do mojego wcześniejszego wpisu: [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c713e2a7e4e43dc982bc11bb204a64b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b88ac9c22ba94da495eb6b0125f78e5c.jpg IMIĘ I NAZWISKO:SONNY LISTON WZROST:184 CM ZASIĘG:213 CM STYL WALKI:BOKSER-SLUGGER MASA:95-96 KG(PRIME) MUTACJA:ZNOWU JAKIŚ HERKULIZM ;) PSYCHIKA:ZABURZENIA PSYCHICZNE I TO WIELE NA RAZ Takich bokserów już nie ma i nie [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/05ac9babede94ad5b040b8750dd1b7e3.jpg Olimp Live & Fight® – NAJNOWSZA LINIA ODŻYWEK DLA ZWYCIĘZCÓW Linia suplementów Olimp Live & Fight® dedykowana jest współczesnym gladiatorom, wojownikom przesiąkniętym kultem każdej ze sztuk walki wręcz, doskonalących na poziomie zawodowym i amatorskim swe umiejętności, w codziennych [...]
[...] 56kg. Po studiach i wyprowadzce z domu, zaczelam nieco wiecej czytac (juz wczesniej mialam stycznosc anonimowo z sfd, ale jakos nie potrafilam przelozyc wiedzy na rozsadek i zycie), zaczely sie diety LC i liczenie kalorii, wazenie kazdej zjedzonej rzeczy, ale i cwiczenia z obciazeniem i bieganie. W tym momencie moj organizm oszalal (a moze stalo [...]
Wywiad z największą gwiazdą MMA na oficjalnej stronie Fiodora udzielony korespondentowi http://www.fedor.bel.ru Mistrz opowiada wiele rzeczy jakich nie znamy z jego życia a także planach na przyszłość. Korespondent: Pierwsza walka w tym roku z twojego kontraktu miała już miejsce. Była ona jedną z najkrótszych w twoim rekordzie. Czy można było [...]